Погружение в древнюю практику Цигун с мастером Лю Шао Бинь в священных горах Тяньчжушань
Ретрит в Китае
программа
17-30 октября
НАПОЛНЯЕМСЯ
Почему Цигун?
Цигун дает силы. Мало того что это чувствуете вы, но это точно чувствуют ваши близкие и даже коллеги
ТРЕНИРУЕМ ТЕЛО
Цигун дает здоровье. Упражнения, дыхательные техники и медитации укрепляют организм, снижают стресс
РАДУЕМ ДУШУ
Цигун дает вдохновение - появляется желание творить, любить, мечтать, петь, играть, рисовать
ТРЕНИРУЕМ ДУХ
Цигун дает основу. У вас появится механизм и возможность привести свою жизнь в баланс
ЦИГУН — ЭТО ЛЕГКО!
Цигун легко освоить, потому что его упражнения не требуют специальной подготовки и могут выполняться в любом возрасте. Ощущение от практики невозможно описать, это надо почувствовать!!!
Почему с нами?
МАСТЕР ЛЮ ШАОБИНЬ
  • Известный во всем мире мастер в области цигун и тайцзи, с более чем 30-летним опытом практики и преподавания
Эта поездка — уникальная возможность вашего оздоровления и трансформации! Есть люди, места и события которые раз и навсегда меняют вашу жизнь
  • Обучался у известных мастеров в Китае, углубляя свои знания о традиционных китайских боевых искусствах и философии.
  • Разработал уникальные методики, сочетающие элементы цигун и тайцзи, направленные на улучшение здоровья, повышение жизненной энергии и гармонизацию тела и ума
  • Проводит семинары и мастер-классы по всему миру, делясь своими знаниями и опытом с учениками разных уровней подготовки
  • Акцентирует внимание на важности внутреннего баланса, осознанности и гармонии в жизни
  • Акцентирует внимание на важности внутреннего баланса, осознанности и гармонии в жизни
Что будет еще?
ПРОГУЛКИ ПО ЗАПОВЕДНИКУ
Тяньчжушань — красивейший национальный парк Китая, с миллионами ступеней, которые обвивают горы, создавая километры пеших маршрутов, комфортных и приятных, от которых захватывает дух
ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ ВОЗДУХ
В этих горах особая энергия, которая позволяет вам восстанавливать свою жизненную силу и здоровье. Причудливые формы камней, горные озера, пещеры, водопады, чистейший воздух
АУТЕНТИЧНАЯ КУХНЯ
Китайская еда — особый вид искусства. Блюда составлены так, чтобы помочь достичь баланса души и тела. Акцент на сочетании ингредиентов. Каждое блюдо разнообразно и сбалансировано
Программа
17 ОКТЯБРЯ ЧЕТВЕРГ
Осень 17-30 октября (11 дней)
20:00 Вылет из Москвы Аэрофлот SU208
18 ОКТЯБРЯ ПЯТНИЦА
09:50 Прибытие в Шанхай — Пересадка на жд вокзал
14:00 Скоростной поезд Шанхай-Аньчин
18:00 Трансфер на автомобиле
19:00 Прибытие в гостиницу
18-29 ОКТЯБРЯ — 11 ДНЕЙ
06:00 Утренняя тренировка
07:30 Завтрак
09:00 Тренировка с мастером
10:00 Поход в горы
13:00 Обед
15:00 Третья тренировка
16:00 Массаж, иглотерапия или индивидуальные занятия
19:00 Ужин
20:00 Прогулки в окрестностях школы
21:00 Отбой, вечерняя медитация
30 ОКТЯБРЯ СРЕДА
11:45 Вылет из Шанхая Аэрофлот SU 209
16:40 Прибытие в Шереметьево
29 ОКТЯБРЯ ВТОРНИК
Утро Скоростной поезд Аньчин-Шанхай
13:00 Поселение в гостинице Шанхая
Вечер Обзорная экскурсия по Шанхаю. Ужин. Шоппинг
Вопросы-ответы
Приглашаем присоединиться этой осенью к нам!
Наполните свою жизнь силой, здоровьем и вдохновением
WA
TG